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大学生,肠胃不好,害怕急性肠胃炎 在冬天,如何预防急性肠胃炎?

来源:网络整理     时间:2018/11/1 23:13:42     关键词:

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问题: 大学生,肠胃不好,害怕急性肠胃炎 在冬天,如何预防急性肠胃炎?

解决方案1:

不要吃生冷的食物

解决方案2:

多喝热水,少吃生冷食品

解决方案3:

多喝热死 少吃凉的东西

解决方案4:

饮食要有规侓,不能暴饮暴食

解决方案5:

如果容易腹泻,首先要看一下,是否脾胃虚弱,如果是脾胃虚寒导致的长期腹泻,那应该从温中补虚入手,《黄帝内经》说:邪之所凑,其气必虚,就是说如果生病了,第一个考虑的不应该是得了什么病,被什么细菌感染了,要用什么抗生素杀死细菌,而是应考虑身体上哪里有虚弱,当身体不虚弱了,抵御外邪的能力也增强了,身体就不容易生病了,所以如果经常容易腹泻的人大多是脾胃虚弱导致的,当把脾胃调理得不虚弱了,也就不容易腹泻了

解决方案6:

大部分都是饮食不当,暴饮暴食或进食了生、冷、腐、馊或者秽浊不洁的食品。导致的。注意饮食安全即可。


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